フェンネルは、地中海沿岸が原産のセリ科の多年草です。 日本ではウイキョウ（茴香）とも呼ばれています。 草丈は1mから2mほど高くなり夏に黄色い花をつけ秋には 楕円形の実をつけます。 お腹の不調などに効くハーブとして知られています。フェンネルの効能：ダイエット効果 ハーブと違って、飲むわけではないのですが、余分な水分を排出してくれます。 詰まった水分なども、流れやすくしてくれるため、むくみやセルライトにも有効です。 フェンネルの効能：肌の浄化作用・強壮作用フェンネル、フヌイユ、フィノッキオ、ういきょう：栄養価と効能 フェンネル、フィノッキオの主な栄養素と働き 芳香の主成分はアネトール アネソールは咳止め効果や去痰の他、健胃効果などがあるとされています。 ハーブとしての効用
食べるだけ デトックス リラックス 効能と味がすごいフェンネルシードは おばちゃんのタンス 味 Mugazine むがじん
