長野から梨を頂きました♪普通に剥いて食べるのも美味しいですがスムージーも好きです。梨とヨーグルトのスムージー(2人分)梨 (1個) ヨーグルト(0g) 牛乳 (50cc)ハンディブレンダーで攪拌するだけ♪真っ白！蜂蜜やレモン果汁などで味の調整はせず、そのままの味を楽しみネットで話題になっているのがセブンイレブンの「たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当 玄米入」です。 第46回 セブンの銀座デリー監修セブンイレブンに行って お昼ご飯の調達を～（笑） 「銀座デリー監修 タンドリー風チキンとスパイスカレードリア」 をチョイス！！ お値段は496円で熱量は557Kcal！！ カレーのいい香りが食欲を刺激しますよ～（笑） どれどれ・・・お味は・・・
銀座デリー監修 初 の冷食 16種類のスパイスやハーブ使用 セブンプレミアム 銀座デリー監修 ドライカレー が本日28日 火 発売 袋のままレンチンで香り高い一品 ネタとぴ
